Workbook
2
Buku Kerja
Pengenalan dan Pemaknaan Diri
GEREJA KRISTEN INDONESIA
Komisi Perencanaan Kependetaan
ã Jakarta-Surabaya-Jogja
Pendahuluan
S
elamat! Kamu-lah pemilik buku ini sekarang. Buku ini adalah hadiah bagimu. Kamu akan menemukan hadiah-hadiah lain dalam buku ini. Mengapa? Karena masa mudamu adalah masa yang paling indah dan seringkali kalian tidak tahu hadiah apa saja yang tersedia untuk mu.
Buku ini akan memandumu untuk menelusuri perjalanan hidup dirimu dan mengenali dirimu. Bila kamu mengikutinya, maka potensi kamu untuk mengenali dirimu, bahkan kehendak Tuhan bagimu akan meningkat. Itu suatu hadiah. Benar, loh. Bukan promosi kosong, nih. Kemudian, semakin tinggi potensi kamu, semakin besar kemungkinan Kamu mengenali rancangan Tuhan bagimu di masa depan. Asik, kan?
Jadi, penelusuran ini akan dimulai dengan pengenalan diri, perumusan tujuan hidup, dan pengenalan modal yang Kamu miliki.
Selamat menelusuri!
P e n g e n a l a n d i r i
_
Bayangkan bahwa kamu disimpan di rahim ibumu dan selama sembilan bulan Tuhan menjaga proses kamu diubahkan. Dari satu sel akhirnya lengkaplah dirimu, siap untuk dilahirkan. Tidak satu detikpun Tuhan mengabaikan atau lalai menjaga proses itu. Sekali lagi, 9 bulan atau 275 hari 24 jam X 60 menit X 60 = 23.760.000 detik selama perubahan dan pembelahan sel terjadi kamu dijaga-Nya secara non- stop.
Mengapa Ia lakukan hal itu bila kamu tidak berharga bagi-Nya dan Ia tidak menyayangimu? Pikirkanlah? Apakah ini cuma kebetulan saja? Atau.. lebih dari hal itu, mungkinkah Ia menyiapkan kamu untuk membuat rencana-Nya bagimu terwujud?
Untuk mengenali rencana-Nya, perlu kamu mengenali diri sendiri, yaitu apa yang kamu rasakan dan pikirkan tentang dirimu sendiri. Lalu cobalah kenali pandangan orang tentang dirimu dan pengaruh orang pada dirimu. Selanjutnya kamu perlu mengenal peristiwa-peristiwa yang Ia ijinkan terjadi di dalam hidupmu dan suara orang-orang yang Ia letakkan di hidupmu.
1.1 Bagaimana Kamu Melihat Dirimu?
Semakin mengenal dirimu, semakin mudah kamu mengenal orang lain dan dunia mu.
Daftarkan lima hal yang merupakan keunggulan pribadimu:
1.
2
3.
4.
5.
Kini, daftarkan lima hal yang merupakan kelemahan pribadimu, baik yang menyangkut pola perilakumu, cara berkomunikasi, cara mengambil keputusan, cara bergaul, pola pikir, gambar diri, atau hal-hal jasmaniah dan material:
1.
2.
3.
4.
5.
Catatan: kelemahan diri dapat berbentuk hal yang dapat dikenali dengan mudah seperti, cara kita mengambil keputusan, pola berteman, pola berkomunikasi, penggunaan uang, disiplin waktu dan sebagainya. Namun lebih dalam lagi, semua perilaku yang teramati di atas adalah wujud dari hal yang lebih dalam yang kita miliki seperti, ambisi, gambar diri, dan kedekatan kita dengan Tuhan serta pandangan kita tentang hidup.
1.2 Pengenalanmu tentang apa yang orang katakan tentang dirimu
_
Setelah mengenali pikiranmu dan perasaanmu tentang diri sendiri, kamu perlu juga mengenali pandangan atau kata-kata orang tentang dirimu. Kamu akan dapat mempelajari banyak hal dari pandangan orang tadi, namun perlu juga menyadari bahwa tidak semuanya benar. Bila kamu tidak menyadari hal ini dan kamu dibesarkan atau tinggal di tengah orang-orang yang memang berpandangan negatif, maka kamu akan mudah terjerumus untuk ikut memandang diri sendiri secara negatif juga. Padahal, kamu adalah manusia yang unik dan berharga.
Daftarkan apa yang kamu tangkap sebagai pandangan orang tentang dirimu dan kemudian untuk setiap hal tolong jelaskan apakah hal itu akurat atau tidak menurut kamu.
Suara siapa yang berpengaruh di dalam menyatakan siapa diriku? |
Apa yang dikatakan orang tentang diri aku? |
Apakah aku merasa seperti yang orang katakan atau tidak? |
1 |
||
2 |
||
3 |
||
4 |
1.3 Hal apa yang kamu nikmati di dalam hidup
Tiap orang adalah unik. Karenanya, kamu sangat menikmati hal-hal tertentu dan tidak menikmati hal-hal lainnya secara berbeda dari orang lain. Sekarang daftarkanlah hal-hal dimana kamu menikmatinya dan bergairah saat melakukannya dan sebaliknya.
1 |
|
2 |
|
3 |
|
4 |
|
5 |
1.4 Hal apa yang menurutmu bermakna
_
Yusuf pernah berkata pada saudara-saudaranya ketika ia berjumpa mereka setelah ia menjadi wakil firaun di Mesir: "Tuhan yang merancang hal ini agar jadi kebaikan bagi kita semua..." Yusuf memberi makna pada kesusahannya di buang, di penjara dan diperlakukan tidak adil sebagai bagian dari rencana Tuhan. Bagaimana kamu memaknai peristiwa-peristiwa di dalam hidupmu?
Seorang rabi pernah bekerja duapuluh empat jam di kamar yang gelap menghitung benda-benda kecil. Istrinya bertanya, "Mengapa kau buang waktu untuk benda-benda kecil itu dan kau bercapai lelah?" Sang rabi menjawab: "Kalau kita menghitung intan, hal ini sangat bermakna dan setiap butir sangat berharga, maka kamu tidak akan merasa lelah."
Kini periksalah keping-keping peristiwa di dalam hidupmu.
Lima hal yang menurutku paling bermakna
1. |
2. |
3. |
4. |
5. |
1. 6 Renungkan:
Apa yang dapat kamu temukan setelah mengisi hal-hal di atas?
____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ __________________________________________________
1.7 Pengaruh orang lain terhadap kehidupan kita
Tuhan mengijinkan orang-orang dan kelompok-kelompok tertentu memberikan pengaruh penting terhadap diri kita. Pandangan, kata-kata dan sikap mereka memberikan pengaruh positif. Dapat juga pengaruh ini merupakan pengaruh negatif. Jadi orang-orang ini mempengaruhi entah dengan:
· Membantu kita dalam menggali siapa diri kita dan potensi kita
· Atau dengan menghambat kerinduan untuk mengenali tugas panggilan Tuhan bagi diri kita
Daftarkanlah orang-orang dan kelompok-kelompok yang berpengaruh pada hidupmu, mulai dari yang dianggap paling penting
Beri nilai (0-9) untuk tiap derajat bantuan dan/atau hambatan yg dialaminya
Nama-nama |
Membantu? Dengan cara bagaimana ? (0-9) |
Menghambat? Dengan cara bagaimana? (0-9) |
1.8. Memahami perjalanan hidup
_
Mengapa kamu membeli sepeda motor? Karena dengan memiliki sarana itu, untuk bepergian lebih cepat dan mudah. Sepeda motor juga memecahkan masalah transportasi. Mengapa kamu menonton berita di TV setiap pagi? Karena kegiatan itu menambah informasi yang kamu miliki. Mengapa membeli Hape? Karena itu berguna untuk membangun komunikasi.
Apakah kamu tahu bahwa Tuhan menciptakan kamu dengan suatu tujuan? Bahkan untuk ikut memecahkan masalah? Tuhan sedang membangun sesuatu di semesta alam ini. Tuhan juga ingin mengajak kamu untuk membantu membuat hal itu terjadi. Misalnya, Tuhan juga ingin kamu membantu-Nya untuk memecahkan masalah-masalah manusia seperti, kebodohan, kebencian, penganiayaan, kepahitan, kesepian, kemiskinan, dan sebagainya. Tuhan ingin juga kamu membantu-Nya membangun sarana agar manusia dapat memiliki waktu lebih banyak, hidup lebih sehat, lebih terdidik, dapat merenung, dan saling membantu serta mengenali kehadiran-Nya.
Contoh hal yang bisa dikerjakan kita untuk ikut membantu Tuhan
· Seorang ibu membantu Tuhan dalam membuat anaknya tumbuh menjadi apa yang Tuhan kehendaki
· Seorang dokter bedah membantu Tuhan memperpanjang kehidupan seorang yang sakit
· Seorang pembangun rumah membantu Tuhan agar orang dapat memiliki tempat berteduh
· Seorang pendeta membantu Tuhan agar orang lebih dekat pada-Nya.
Jadi, Tuhan sedang membangun dunia ini dan Ia mengajak kamu. Tanpa kehadiranmu, ada sesuatu yang tidak lengkap. Jadi, tiap diri kita diberinya sebuah "ajakan atau tugas". Nama lainnya adalah: tiap kita memiliki panggilan Tuhan.
Untuk mulai mengenali ajakan Tuhan, kita dapat melihat apa yang Ia sedang lakukan dengan hidup atau diri kita. Percayalah, tidak ada suatu peristiwa di dalam hidup yang terjadi di luar kendali Tuhan. Karena itu dengan mempelajari peristiwa-peristiwa kehidupanmu yang sudah berlalu, serta mengenali polanya, kamu dapat mulai mengenali apa yang Ia sedang buat dengan dirimu dan kemana arah-Nya dengan kamu.
Jadi, Tuhan membentuk kamu melalui peristiwa-peristiwa yang Ia ijinkan terjadi di dalam hidup kamu. Ada peristiwa yang kita rekam sebagai ingatan pahit, namun ada juga yang direkam dengan manis. Tugas kamu adalah mengenali apa tersimpan di dalam ingatan-ingatan tadi dan memahami pola yang ada.
Cara sederhana memahami perjalanan hidupmu:
1. Buat sebuah garis panjang mendatar
2. Tentukan peristiwa-peristiwa penting dalam hidupmu. Penting artinya peristiwa-peristiwa yang membekas dan memberikan pengaruh
3. Bedakan antara peristiwa-peristiwa yang melukai dan menyenangkan atau bernilai positif dengan meletakannya pada sisi yang berbeda pada garis
4. Buat garis yang menghubungkan titik-titik peristiwa yang menyakitkan maupun yang menyenangkan sesuai dengan waktu terjadinya/kronologi
5. Sekarang tafsirkan grafik yang telah kamu buat mengenai jalan hidupmu
4 7 10 13 16 19 22
1.9 Menggali makna dari riwayat hidupku
Renungkan hal-hal berikut:
· Mata Kamu melihat
· Telinga Kamu mendengar
· Tangan Kamu meraih
· Kaki Kamu melangkah
· Mulut Kamu berbicara
· Hidung Kamu membaui
Tetapi yang menjadi pertanyaan, Apa yang kamu lakukan dengan semua kemampuan itu?
Ia memberimu bermacam-macam peristiwa. Setiap peristiwa dapat menjadi petunjuk apa yang Tuhan siapkan bagimu untuk melaksanakan tugas di depan sana. Ia juga memberikan kebebasan untuk kamu menemukan tugasmu tadi. Selanjutnya Ia akan menolong kamu sepenuhnya untuk itu. Jadi, untuk mengenal tugas yang Ia siapkan (Efesus 2:10... untuk melakukan pekerjaan baik), maka kenalilah pola dari peristiwa-peristiwa yang Ia ijinkan terjadi.
Temuanku
1. Dari gambaran peristiwa-peristiwa hidup yang aku sudah alami, ada suatu pola yang kutemukan yaitu : ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------
2. Dari gambaran peristiwa-peristiwa hidup yang aku sudah jalani, ternyata aku masih mengidap luka akibat peristiwa masa lalu dan luka tadi masih dapat menghambat aku dalam melakukan tugas aku bagi Tuhan di depan sana. Luka tadi ialah ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------
3. Dari peristiwa-peristiwa masa lalu itu dapat kusimpulkan siapa Tuhan bagiku. Tuhan adalah Tuhan yang ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
4. Dari peristiwa-peristiwa masa lalu itu dapat kusimpulkan bagaimana cara Tuhan menumbuhkanku sebagai berikut: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------
RANGKUMAN
_
Sintesakan semua hal yang sudah dinilai dan diamati serta dipahami tentang diri mu:
Siapakah aku?
____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ __________________________________________________________
Apakah keunikanku:
____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ _______________________________________
Bila diperlukan sebuah gambar atau simbol untuk memaparkan siapa dirimu, silahkan menggambar di kotak ini: